La primera vez que medité era una niña de 8 años aprox. Y creí que lo hice mal! porque no pude visualizar nada. Sin embargo, lo seguí haciendo cada vez que tuve la oportunidad durante mi infancia.
A mis 20 años era una persona con niveles altísimos de auto exigencia y estrés. 6 horas de mi vida diaria se iban en el tráfico. Porque dormía fuera de la ciudad dónde trabajaba y cursaba estudios universitarios. Siempre estaba preocupada de no llegar tarde.
Mi salud y mi vida amorosa eran un desastre. Debido a la falta de descanso y ese ritmo de vida con ansiedad de superación… Colapsé!
Fue allí que retomé la meditación desde diversas prácticas y filosofías. Probé todas las Terapias holística y herramientas de auto sanación que tuve en frente. (Más adelante me certifiqué en las de más me impactaron)
Y convertí todas esas horas de taxis,buses y metro en mi tiempo de relax, descanso y meditación.
Ya en mis 30’s soyfeliz de haber tocado miles de vidas. Ayudándoles a tener paz, para pensar y encontrar soluciones! Sabiendo que ahora disfrutan + la vida y sus relaciones.